今日霜降丨秋意已浓 露结霜降
霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
壹 霜降已至 秋色渐深
霜降，斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。
霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。
霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡。霜降时节，万物毕成，毕入于成，阳下入地，阴气始凝。天气渐寒始于霜降。《逸周书·周月》:"秋三月中气:处暑、秋分、霜降。
东汉王充《论衡》日:“云雾，雨之征也，夏则为露，冬则为霜，温则为雨，寒则为雪，雨露冻凝者皆由地发，非从天降。”由于"霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以"霜降"命名这个表示“气温骤降昼夜温差大”的节令。
贰 霜降时节 万物毕成
元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》，他将霜降分为三候：
一候豺乃祭兽
豺是一种祭兽，到了霜降之时，猎杀其他的兽类，摆放在四面，看起来就像是在进行祭祀一样。
二候草木黄落
进入霜降第二候时，在寒风的吹拂与霜冻的捶打之下，草和树叶枯萎逐渐掉落，颜色泛黄随着寒风的摇动从枝头飘落。
三候蜇虫咸俯
霜降第三候时，蛰伏过冬的昆虫全部都蛰伏起来。霜降第三候时。寒气越来越重，蛰伏的昆虫都垂头搨翼，不在外出觅食，进入冬眠的时间。
叁 霜华尽染 秋收冬藏
01霜降吃柿子
俗话说：“霜降吃灯柿，不会流鼻涕。”柿子在霜降前后完全成熟，此时的柿子皮薄、肉鲜、味美，营养价值高。
02霜降赏菊
在气象学上，一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜"或"菊花霜”，因为此时菊花盛开，正值赏菊的好时节。古有“霜打菊花开"之说，所以登高山，赏菊花，也就成为了霜降这一节令的雅事。南朝梁代吴均的《续齐谐记》上有记载。
03霜降进补
霜降时节，天气渐冷，民间有“补冬不如补霜降”的说法。人们会选择食用一些温热的食物来滋补身体，如牛肉、羊肉、鸡肉等。此外，还会食用一些具有养生功效的粥品和汤羹，以增强体质，抵御寒冷。
